Peneliti Ketahui Kerja Konsumsi 3 Gelas Kopi Sehari Bisa Perpanjang Usia Seseorang?

Minum tiga cangkir kopi satu hari bisa perpanjang umur Anda. Demikianlah petunjuk beberapa peneliti.

Dua studi paling utama yg di pimpin oleh periset di Inggris serta Amerika, dengan independen sudah temukan mengkonsumsi sampai tiga cangkir kopi satu hari bisa kurangi resiko kematian awal. Makalah yg diterbitkan di Annals of Internal Medicine itu temukan jalinan pada kopi dengan pengurangan resiko penyakit hati, problem peredaran darah, serta penyakit yg berkaitan dengan saluran pencernaan.

Beberapa ilmuwan yakin, senyawa anti-oksidan dalam kopilah yg membuatnya berlangsung serta bukannya cafein. Kopi bisa di buktikan melakukan perbaikan kegunaan hati, kurangi peradangan, serta tingkatkan system ketahanan badan.

Studi yg di pimpin oleh Imperial College London serta Tubuh Internasional untuk Penelitian Kanker, mencari 520. 000 orang berumur 35 th. di 10 negara. Diketemukan pria yg minum tiga cangkir kopi satu hari, 18 prosen lebih kecil peluangnya wafat dibandingkan yg samasekali tdk minum kopi. Sementara wanita yg minum 3 cangkir kopi satu hari punya 8 prosen penurunan wafat di umur muda.

Diluar itu, studi sepanjang 16 th. yg dikerjakan oleh University of Southern California juga temukan hasil yg sama. Studi yg melibatkan 186. 000 orang temukan seorang yg mengkonsumsi secangkir kopi satu hari 12 prosen lebih kecil peluangnya mati di umur muda.

" Kami temukan kalau mengkonsumsi kopi yg lebih tinggi berkaitan dengan resiko kematian yg lebih rendah dikarenakan apa pun, terutama karena penyakit pencernaan, " tutur Dr Marc Gunter dari IARC.

" Yang utama, hasil sama diketemukan di sepuluh negara Eropa, dengan rutinitas minum kopi yg banyak ragam, " jadi dia.

Kopi memiliki kandungan beberapa senyawa yg berhubungan dengan badan, termasuk juga cafein serta anti-oksidan. Ilmuwan meyakini, sebagian salah satunya punya efek perlindungan kepada badan peminumnya